HoloDays
Холотропное дыхание
Ведущие: Мария Риверо
и Андрей Львов
29-30 марта 2025
Стоимость: 12 000 рублей


*Количество мест в группе ограничено!


HoloDays
Холотропное дыхание
Ведущие: Мария Риверо
и Андрей Львов
29-30 марта 2025
Стоимость: 12 000 рублей


*Количество мест в группе ограничено!


Даты следующих групп:

  • 27 апреля
  • 24-25 мая
  • 28-29 июня
Мария Риверо
Клинический психолог
Кандидат филологических наук
Кризисный психолог
Трансперсональный терапевт
Ведущий холотропного дыхания GROF® Legacy Training
Арт-терапевт, Коуч
Специалист в психосинтезе
Астролог Джйотиш
Таролог, Расстановщик
Более 25 лет я в личной терапии
Более 15 лет в профессии психолога
13 лет работы в МГУ им. Ломоносова
Мария Риверо
Клинический психолог
Кандидат филологических наук
Кризисный психолог
Трансперсональный терапевт
Ведущий холотропного дыхания GROF® Legacy Training
Арт-терапевт, Коуч
Специалист в психосинтезе
Астролог Джйотиш
Таролог, Расстановщик
Более 25 лет я в личной терапии
Более 15 лет в профессии психолога
13 лет работы в МГУ им. Ломоносова
Андрей Львов
Трансперсональный тренер
Танатотерапевт
Телесно-ориентированный терапевт
Участник GROF® Legacy Training
Шаманские и тантрические практики
Доска Садху
Саундхилинг
Андрей Львов
Трансперсональный тренер
Танатотерапевт
Телесно-ориентированный терапевт
Участник GROF® Legacy Training
Шаманские и тантрические практики
Доска Садху
Саундхилинг
Холотропное дыхание
Практика, состоящая из трёх основных частей:
• Учащенного осознанного дыхания
• Поддерживающей работы с телом
• Музыкального сопровождения

Благодаря этим составляющим каждый, в присутствии опытного фасилитатора, имеет возможность глубоко проработать актуальные проблемы психики, пережив их через поток симптомов. Это невероятно целительный процесс, разряжающий блоки на телесном уровне и позволяющий получить недоступный ранее ресурс. Это одна из мощнейших трансформационных практик на сегодняшний день. Это путь самопознания и самоисцеления, тропа к целостности и здоровью.

Полезна тем, кто:

• В тупике и переживает кризис
• Имеет психосоматические проблемы
• Переживает депрессивные состояния
• Хочет принять себя и другого
• Имеет материальные проблемы или низкий «потолок»
• Стремится к совершенствованию и самоисследованию
• Желает новых ощущений
• Хочет жить свою жизнь, а не жизнь родителей
Холотроп работает с телом,
а не головой
Если обычная терапия с психологом
как грунтовая дорога со множеством поворотов, то холотропное дыхание
— это скоростное шоссе прямиком
к источнику проблемы.
Человек соприкасается с причиной травмы
Во время привычной разговорной терапии, работа сконцентрирована на последствиях психологической травмы: установках, представлениях о мире
и себе.
Во время холотропного дыхания человек, наоборот, отключает мышление.
И получает доступ к чувствам, которые когда-то были такими тяжелыми, что психика не справилась и вытеснила их
в тело.
Важно, что психолог
не навязывает глубину работы, поэтому излечение проходит бережно
С поддержкой ведущих участник проживает старый опыт по-новому
и переосмысляет его.
Сертифицированные ведущие
Группу ведут двое психологов, проходивших обучение у автора метода С. Грофа.

Анализ образов после практики
Интеграция опыта с помощью арт-терапии и общения с ведущими.

Групповой формат
Психологи уделяют внимание каждому участнику.

Комплексная работа
Вы не просто дышите — HoloDays соединяет несколько направлений: трансперсональную психологию, арт-терапию, телесно-ориентированную терапию и кризисную терапию.

Комфорт
Мы заботимся о холонавтах на всех уровнях, начиная
с процесса дыхания и заканчивая приятной атмосферой в психологическом центре.

Сертифицированные ведущие
Группу ведут двое психологов, проходивших обучение у автора метода С. Грофа.

Анализ образов после практики
Интеграция опыта с помощью арт-терапии и общения с ведущими.

Групповой формат
Психологи уделяют внимание каждому участнику.

Комплексная работа
Вы не просто дышите — HoloDays соединяет несколько направлений: трансперсональную психологию, арт-терапию, телесно-ориентированную терапию и кризисную терапию.

Комфорт
Мы заботимся о холонавтах на всех уровнях, начиная
с процесса дыхания и заканчивая приятной атмосферой в психологическом центре.

«Как понять, что вам подойдет холотропное дыхание»
  • Вы чувствуете бессилие
  • Обычная терапия не помогает вам или работает слишком медленно
  • Вы хотите ощутить качественные изменения жизни
  • В теле есть напряжение и зажимы
  • Вы часто болеете и задумываетесь о психосоматике
  • Вы хотите познакомиться с собой глубже
  • Вы чувствуете себя «замороженным», вас ничего не радует
  • Тревога мешает радости жизни
  • Вы не можете справиться с плохими привычками и зависимостями
Расписание на 29 -30 марта

11:00 начало, шеринг, знакомство
11:30 введение в метод холотропного дыхания
12:00 дыхательная сессия, рисование мандал и проговор в парах
15:00 обед
16:00 дыхательная сессия, рисование мандал и проговор в парах
19:00 вечерний шеринг, завершение, интеграция процессов

30 марта по запросу возможна практика - Доска Садху

Стоимость: 12 000
ОПИСАНИЕ ПРАКТИК:
С СОБОЙ:

Комфортную одежду, лучше спортивную, футболку и что-то более тёплое по типу худи. Бутылку воды. С собой можно брать обед, либо заказывать себе еду, либо выйти в магазины рядом: ВкусВилл, Мираторг.


МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Москва, ул. Вавилова, д. 97, подъезд 5, этаж 14, студия 23. Центр «ШЕН».
В центре действует пропускная система. Мы заранее подаем списки участников.